NIEUW: Werkdruk / Work-life balance

Net als veel andere wetenschappers ervaar je soms een te hoge werkdruk. Dat is waarschijnlijk onder andere een gevolg van een grote onderwijsbelasting, de noodzaak om financiering voor jouw onderzoek te verwerven en de druk om meer en meer te publiceren. De balans tussen werk en privé staat daarmee ook onder druk. In deze workshop verkennen we de mogelijkheden om ‘ja’ te zeggen tegen de werkzaamheden die goed passen bij jouw persoonlijke keuzes en om te leren op een vriendelijke manier ‘nee’ te zeggen tegen jezelf en anderen wanneer de werkzaamheden niet passen bij jouw voornemens.
Efficiënt werken betekent vaak niet om te proberen meer te doen in minder tijd, het betekent een goed overdacht plan hebben voor jouw werksituatie en daar vervolgens naar te handelen.